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失，越是这样的不动神色，才越显得高深莫测。如他们所想，折磨开始了。

    到了星际时代又如何，正因为历史悠久，让一些东西沉淀固化，而来自上一辈那个想象力到旺盛的时代在，怎么训练的方式那是可以写成书，诺法姆星的地理环境限制了一些，不碍事，能够做的很多。

    负重跑，十几二十斤对经过一般训练习惯重力变化的星际人类不算什么，那么就在着十几二十斤上再加点重量，到海里去跑去一跑。

    称得上折磨的方式一项项的被阿萨弄出来，犯人们想要抗议，可是在看到阿萨和他们同样一起做的时候，并且做到的时候还能说什么，一边训练，阿萨一边还有精力骂着，其语言之恶毒让人之发指，让众位犯人们对于缇雷这个民族真是优雅的吗产生了深深的怀疑。拼着一口气，自己怎么能输给阿萨这个少年，犯人们坚持下来。

    阿萨没有动用核力，靠着rou体的力量完成训练，沧淳这个一路跟随的管家靠着幽强悍的体魄在一番训练下来游刃有余，为阿萨准备热毛巾，倒茶弄点心，按摩之类做的不亦乐乎，顺便指责主人方才主人言词中损害了尊贵身份的地方，他也被主人那些恶毒到极致的话语给惊到了，他的主人从哪里学来的。不明缘由的犯人，看着沧淳那轻松的姿态，一个个心里高呼着怪物。

    还在监狱里的犯人对于这边发生的事情很是奇怪，这些到底是什么可惜了昆这批犯人没有精力回复他们，昨晚训练之后，他们一沾床就睡了。

    几天之后，他们适应了训练，阿萨再次对星际人类的适应体制表示