第61章 (第1/4页)

    何彬愣住了，训练计划？还是针对成为3d球员的？

    凌焕臻从打印机里拿出三张纸，上面从体能训练、力量训练、技术训练三个模块给他定时定量。

    “小子，你要好好珍惜这三页纸。程教练熬夜整理了你从入队到现在，从训练到比赛里所有数据资料，你的每一次投篮，每一个失误，程教练都睁大了眼睛看了无数遍。我拿着你的数据，和专家讨论了许久，才整理出的这份训练计划。”

    何彬愣在那里，之前马教练就只是把他当成炮台，不断要求他磨练三分球技巧，但这三张纸的分量，却是为他量身定制。

    “我知道了，谢谢凌教练。”何彬走出门去，别在胸口的那股气终于可以呼出来了。

    “3d球员吗……”

    他忽然有点谢谢夏驰逸了。

    在经历了足足两周的军训之后，夏驰逸对着镜子，发现自己的身体被晒成了两个颜色。

    小臂因为经常露出来，和脸一起被晒成了小麦色，当他转过身来对着镜子看后背的时候，叶朝影正好进来洗澡，毫不客气地把他拎了出去，“浴室是洗澡的地方，不是臭美的地方。”

    “这句话你该对你自己说——”夏驰逸不甘心地反驳。

    他忽然想起什么，用力拍起门来，“我的外套还在里面呢！”

    “怕什么，又不