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    过的梦想吗，有一套在海边的房子，你能想象那套房子以及海边吗？”

    “能…”

    “这是一个天气很好的日子，蔚蓝的天空万里无云，望着天空时，你能看到无穷无尽的蓝色，蓝色一直延伸，直到视线尽头与海平面相会……”

    江诗韵没有说话，但从她微动的眼皮和渐渐舒张开来的嘴巴，元嘉知道她已经看到了自己想象中的画面。

    “海面上，浪花有节奏的出现和退去，留下白色的泡沫，海鸥在天空飞翔，或者落在礁石上晒着太阳，你看到它们嘴巴的颜色了吗？”

    “灰色的…橙色的…”

    “看到沙子、大海、天空、白云的颜色了吗？”

    “嗯…”

    “现在听一听，海鸥的声音、浪花拍岸的声音、那么的透彻，让人平静，现在你赤足走在了沙滩上，去感受一下脚踩着沙子的感觉，是干的还是湿的？”

    “湿的…”

    “是温暖的还是清凉的？注意脚底的感觉，脚背的感觉，还有脚趾间的感觉。”

    “温暖的…”

    “沙子很柔软，它们包裹着你的脚丫，如果你想，那么现在你可以弯腰用手和手指去触碰沙子，那又是什么感觉呢？”

    ……

    在元嘉细致入微的画面引导下，江诗韵仿佛亲临海滩一样，用眼睛看、用耳朵听、用手脚触摸、用鼻子轻嗅、甚至品尝到了海水的滋味儿。

    她的身心状态达到了前所未有的放松，接下来，元嘉就要开始植入第一个积极的心锚了，也