第十二章 独院修行 (第6/7页)

弓、马、仆、虚、歇五形，称为基础步法，将踢、扫、截、旋、鞭、钻六形，称为基础腿法……

    风云腿第一式绝学万钧锤踢，实是这十一种武道秘形一种极复杂的组合，摧动全身的精气或真元，灌注到双足，能踢出雷霆万钧的威势来。

    有这些傀儡分身识海中的这些武道秘形图进行参照，陈海接下来再按图索骥修炼风云腿就简单多了。

    虽说所有的武道秘形，都可以摧动体内的精气运转，但不比纯粹的意念控制，武道修行差之丝厘，就谬以千里，所摆出来的身体姿态有丁点的扭曲、偏离，体内的精气都纹丝不动。

    最开始时，陈海通常都是练习五六千次基础步法、腿法，才偶尔能摧动全身的精气如沸泉般运转起来。

    不过，全身精气一旦运转起来，灌注到双足主气脉中，就会通过与足部主气脉相接的、密如蛛网的分支气脉，渗透到腿脚皮rou筋骨的每一细微之处，对腿脚皮rou筋骨都进行伐骸洗髓般的彻底淬炼。

    陈海走到铁流岭，双腿伤痕累累，皮rou都走烂了，两个月后，不仅新长出来的皮rou就像老牛皮一样坚韧，腿脚的筋骨更变得坚如木石。

    陈海能一脚踢断碗口粗的杂木，而自身一点都不受伤。

    通过三个月的苦修，陈海通过傀儡身，能看出身体里的精气变得更加充沛、凝炼，而更直观的就是，陈海自身的气力比三个月前激增两三倍，三四百斤的石锁都能轻松举起来，整个人都不再像以往修为被废后病殃殃的样子。

    可见武修炼体，却不是白说的。