健身教练番外篇2教练人家动作做不好，帮帮人家 (第1/3页)

    “嗯，已经跑了半个小时，可以歇一歇了……”霍晟用“公事公办”的口吻，吩咐楚凝可以从跑步机上下来，不带任何感情色彩的说道，“接下来我们来做下一个动作，方便拉伸腿部肌rou，减轻刚刚跑步的劳累感，像俯卧撑的准备动作一样，先是……”

    霍晟站在原地，面无表情地“远程指导”着楚凝，吩咐她趴在柔软的垫子上，双膝跪地，双臂向前撑，保持腰部的平衡，然后试着往后伸出一腿，缓缓抬起，渐与腰同高，坚持一分钟，再换另一只腿。

    楚凝乖乖听着吩咐照做，可是心里越发不舒服起来，虽然她不喜欢阿晟整日黏着她要做那事，可是如今阿晟如她所愿做一个合格的教练，她倒有些无所适从。

    甚至因着阿晟那冷冷淡淡的口吻，把她当做洪水猛兽一般避之不及的态度，着实让她有些低落委屈，可是毕竟是她要求阿晟做一个合格的教练在先，也不好多有怨言。

    这样想着，她便故意将动作做的很差劲，该挺直的腰背也歪了起来，小嘴也撇了起来，委委屈屈的叫道，“霍教练，我做不好这动作，你来帮帮我……”

    “那楚小姐，这可是你要求的，那一会免不了动手动脚，我可事先说明……”霍晟这厮也是忍了蛮久。他站在那边，远远看着自己的小女友那窈窕有致的腰身，挺翘迷人的翘臀，胯下藏在宽松短裤下的