第4章 初成 (第1/4页)

    夕阳西陲。

    昏黄的光，洒在粼粼波光上，将湖面渲染得金黄。

    湖心水寨边，一名穿着麻衣的少年，正在夕阳下挥汗如雨。

    他的个头不高，略显瘦弱的身体倒影在水面，拉出一条长长的倒影。

    他似乎在练习某种拳法。请下载小说app爱读app阅读最新内容

    不过，这种拳法，却是十分缓慢，一举一动，都像是乌龟似的，慢慢吞吞。

    但随着他每一次出拳，身体筋rou骨骼都会被调动起来，呼吸频率也随之呼应，汗水顺着额头脸颊流淌下来，又被蒸发成淡淡的雾气，萦绕在体表。

    这是龟息功的外练之法。

    龟息功，有内修外练两种方式，相辅相成。

    外练筋骨，调动肢体，引动体内气血游走，来配合呼吸吐纳，从而达到更好的锻炼效果。

    自从通过第一次入门考核后，洛阳每天，都会来这里打拳。

    上午打坐呼吸吐纳，下午打拳舒展筋骨，活络气血。

    等到晚上，还要花半夜的时间，来消化吸收这一整天的收获。

    每天时间都是安排得满满当当。

    除了必要的睡觉和休息，洛阳几乎将所有的时间，都用来修炼了。

    勤奋刻苦的程度，超出所有人想象。

    也幸好是有五谷丸这种好东西，可以极大补充身体所需的养分，即便是如此高强度的修炼，身体机能也可以勉强跟上。

    而通过这些天的辛勤努力。

    洛阳也终于将龟息功的熟练度，提升到了100。