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分卷阅读660 (第1/4页)
天训练比赛所需要的热量,C罗每天摄入的能量也是固定的,精确到每卡路里。 这方面并不是海因里希乱猜的,当他看到C罗之前在曼彻斯特的家中做饭的时候,用食物称称量牛rou的重量时,他就觉得这个人对自己的要求十分严格。 “看起来曼彻斯特的营养师很不错。”海因里希一边说,一边把三文鱼放进嘴巴里。 C罗对此并没有什么好隐瞒的:“营养师是我单独聘请的,从这个赛季初开始,他们就在负责我的身体管理了。” 海因里希点点头:“合理的肌rou分配对你来说是件好事,作为球员,每个肌rou群的锻炼都要精准。胡乱增加肌rou或者是减少肌rou都会导致不必要的伤病。” 其实很多人都说现在的C罗比以前胖了,但是如果用心看的话就能知道,如今的克里斯蒂亚诺-罗纳尔多先生其实是在增加肌rou的过程中。 在曼联,C罗凭借的是他的速度和技巧称霸,可是随着年龄的增长,C罗已经不再满足于充当边路快刀,他需要有更多的追求。 无论是在英超还是未来去别的联赛,他的身体强度都是需要逐渐增加的,增加身体强度就是增加拼抢的成功率。 由于现在的欧洲足球整体是朝着功利足球发展的,技巧型球员生存的余地会越来越小,团队配合、身体素质要求的会越来越高。 想到这里,海因里希不自觉地说道:“我马上也要聘请一下相关人员。”利兹联的球员有一些也需要这方便的指导。 不过C罗却觉得他们好像又回到了之前的相处模式,除了足球,还是足球。 好吧,他承认自己很喜欢足球,如果说C罗努力练球
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