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第45章 病来如山倒 (第2/4页)
野空继续做俯卧撑。 “呃,阿空,休息一下吧?”星野宫子单纯看着都看累了,她都不知道弟弟是怎么坚持下去的,这还是人吗? “姐,我再多做几组。”星野空抽空回了一句,然后继续做。 等到双臂撑不动了,力竭了,他就做深蹲。 效果很好,在这种运动量的刺激下,他根本没有时间去烦躁,肌rou强烈的泵感让他沉迷,我爱锻炼,吼吼吼。 …… 晚上,睡觉时,星野空根本睡不着,之前锻炼带来的疲劳随着一个热水澡而消散的差不多了,他想要像之前一样,看《基础科学入门(上)》来进入梦乡。可这一次,失效了。 正所谓睹物思人,看着这本书,他更加无法入睡了。 “为什么不灵了?”星野空很是茫然,这招百试百灵的催眠大法,居然失效了。 “看来还得靠运动来入睡,只要身体足够疲劳,想睡着很简单。我得趁着身体恢复之前,抓紧时间疲劳。” 想做就做,星野空就在自己的房间里做起了俯卧撑、深蹲、卷腹等简单静音的动作。 这些动作虽然都很简单,但是只要次数做的足够多,还是会让身体产生疲劳感,让动作逐渐的变形。 星野空心无杂念的做着,没有去想未来,没有去想动作是否标准,也没有去想肌rou的酸胀,他就这么一下又一下竭力的做着。 手臂撑不下去了,换腿,腿蹲不下去了,换腹部,腹部卷不起来了,换手臂……只要给予一个部位一定时间的休息,他可以恢复过来。
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