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么要嘴贱？

    江惜言看了她一眼，笑道：“后面两公里用走的就行。”

    夏芫：“你看我停了几天，之前锻炼的效果肯定又回去了，你看要不然还是继续三公里？”

    江惜言淡声道：“我看你身体底子其实挺好的，所以觉得跑五公里没问题，而且后面两公里走完就好。”

    夏芫：“那个……我身体底子特别不好，真的。”顿了顿，又补充了一句，“有脂肪肝的。”

    江惜言道：“那就更要加了，每天五公里，不出一个月，你脂肪肝肯定就会消失。”说完又看着她问，“你不想脂肪肝快点消失吗？”

    “……想。”

    “那今天开始五公里。”

    “……”

    再次反抗失败。

    这晚的五公里，哪怕后面两公里是走的，但夏芫也出了一身汗，回到家冲完澡，倒头就睡。

    但令她惊喜的是，第二天起来，腿竟然没有痛。

    看来这半个多月以来的锻炼，卓有成效。

    连着几天生不如死的五公里，夏芫的作息彻底恢复正常，每晚回来洗完澡后，沾床就能睡着，哪怕是玩手机，也支撑不到几分钟，就去会了周公。

    熬夜的恶习，竟然就这么改了过来。

    伴随着早睡的，自然就是早醒。

    而且因为睡眠质量提高，白天精神就比往常好了太多，做事效率也高出了不少。

    又到了一个周六，早上七点醒来，打开手机，看到昨晚余锦年给自己发的消息。

    余锦年：明天我和曾雪去爬山，你去吗？

    看到这条信息，夏芫才惊觉，自己似乎已经有好多天没跟余锦年联系了，甚至都忘了关注他的朋友圈。