05.练功 (第2/4页)

了罗维。

    罗维听后，问道：“那你手头有没有不用内功，也可以发挥出威力的武术。”

    金镶玉想了想说道：“我倒是有一套外家拳法，和丢暗器的手法，不用内功也可以练练，尤其是那套外家拳法，若是坚持锻炼，还可以壮大筋骨。”

    “那你就把这外家拳法和丢暗器的手法交给她。”罗维说道。

    金镶玉看到罗维坚持，便没有在说什么，把那套强身健体，壮大筋骨的外家拳法，和自己丢暗器的手法交给了猫女塞琳娜。

    后来罗维才知道，这套强身健体，壮大筋骨的外家拳法，他么的叫罗汉拳！

    布鲁斯韦恩和猫女塞琳娜在龙门客栈学习武功的日子十分充实。

    每天天不亮就起床，开始练功，一练就是两个小时，吃过早饭后，休息一会继续练功。

    直到中午的时候，才停下来吃饭。

    吃过饭后，下午继续练功。

    原本按照金镶玉的说法，下午是不用练功的。

    毕竟，练功也要劳逸结合才行，如果连的太勤，很容易伤身体，给身体留下暗伤。

    这些暗伤现在不会爆发，但等到人老了之后，这些暗伤很容易形成各种各样的顽疾，咳嗽，老寒腿，又或者是其他的顽疾。

    这些顽疾很容易摧毁一个人，甚至让人生不如死。

    但布鲁斯韦恩和猫女塞琳娜两个人并不在乎，下午接着练。

    一天二十四个小时，猫女只练了七八个小时。

    但布鲁斯韦恩每天都要坚持练十二个小时以上，而且除了庖丁解牛刀法之外，他还