第226章 指点王超 (第4/5页)

有好处的，能更快练出效果。

    古代的心意六合拳，就重视丹田呼吸，甚至练拳、站桩，都讲一个丹田抖动。到了形意拳，也是继承了心意六合拳的特点。

    原本，李云涛境界不够，不能做好练拳都是丹田抖动发力，但是现在随着逐渐掌握了之后，才是做到了丹田抖动！

    而且，李云涛更意想不到的是，国术的丹田抖动发力，因为他有内力，不仅仅是练气血和呼吸，甚至连真气也能获得锻炼。原本，吃下肚子里面的龙rou，元气还未彻底分解消化，随着早上练拳之后，发现跟打降龙十八掌一样，是能够内外兼修，既能练气血，还能练内功！

    当然了，这是李云涛吃大量天材地宝未消化才能有这个效果，换成是没有吃天材地宝的话，那么，一身内力很快就随着一阵阵的锻炼，反而消耗一空。

    李云涛自个练了一会拳后，回头看向苦苦站马步的王超，微不可察地点了点头，对王超诚恳老实的练拳态度很满意。

    在指点王朝两个小时站桩，半个表示走趟步，之后，李云涛再传授十二形拳，灵鳌步，李云涛并不寄望王超立即全学会，但必须他全部记住，然后再自己摸索。

    因为，李云涛根本就没耐心，一点点的教下去。

    简单说，就是把李云涛理解和会的功夫和境界展现给王超看，之后，再塞一本秘籍，说道：“徒儿，明天你不用来了，再过一段时间，我可能会去国外，回来的可能性不大。这些秘籍，