都市鬼谷医仙_第69章 你不打算找个男人? 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一页

   第69章 你不打算找个男人? (第4/6页)

是说教我们养生吐纳功夫的吗?现在开始吗?”有人说。

    林煜恍然大悟,他一拍脑袋,这才想起来昨天下午在江南大学代的那节课。他说过他在这里住,有要想学的话可以来找他,他没有想到今天竟然来了几十人。

    “当然可以,不过这地方太小了,我们换个地方吧。”林煜笑道。

    片刻以后,一行人来到了八诊堂另外一边一个小公园里,这里面有一个广场,平时早上有稀稀落落的老年人在这里运动,有跳广场舞的,也有打太极拳的。

    然而这个和平常一样的早晨今天却被打破了。

    一群学生们在广场空旷的地方站好,每人相隔两米,在认真的听一个年轻人在讲着什么。

    这便是林煜和这群学生们,他开始教这些学生们养生功,养生在于修身和修心,林煜讲解了大致内容,然后双手叉开,高举过头顶。

    他一边示范一边解释道:“我所做的,是一门养生功,和太极有异曲同功之理。但又与太极不同。”

    “太极的起手式有云,太极两仪,天地阴阳,开合动静,柔之与刚。”

    “这门养生功的起手式与太极大至相同,不同之处在于心法决窍,它对劲力的刚柔,拳式的虚实以及动作的疾缓和身法的吞吐都有要求,现在大家跟着我做,同时让自己的心境平复,达到一种忘我空灵的境界。”

    这群学生同样双手张开,高举于顶,然后深深的一呼吸,让自己的心境平复。

    演练了几次,这些学生们大致掌握了动作以及心境,还有一呼一吸之间的决窍。随着对这门养生功的
加入书签 我的书架

上一页 目录 下一页