第四十二章 心服口服 (第2/4页)

，但是就本地范围来看，也算了不起了。

    是个能人，毕竟，人家是真正的白手起家。

    对接触自己的人做个基本了解是最起码的，文琪这么大概一说，许文就了解了。

    “年纪有点大。”许文咂咂嘴，心想。

    “还练吗？”文琪笑问许文，“先喝点补剂。”

    文琪带来的有蛋白粉，运动饮料，运动饮料是补充电解质的，防止脱水。

    兴许是第一次锻炼，许文倒没有那么不适，他打开运动饮料喝了几口，看了看系统提示。

    今天的两小时还差点时间，干脆再练个腹部。

    腹肌是可以每天都锻炼的，哪怕普通人都可以。不用担心运动过度这个问题。

    于是，许文拉着文琪又练了针对于腹肌的几个动作。

    都是类似于卷腹的动作。

    “我来给你鼓劲。”文琪俏皮一笑，按住了许文的双腿。

    做一个动作，奖励一个吻。

    在许文的视线里，她附身，许文目光所至，一览无余，顿时一股燥热上涌。

    我还能再做十组！

    …

    终于，系统提示今日训练目标已完成

    已经临近傍晚，天色渐黑。许文浑身酸麻的进了更衣室，开始沐浴，洗去身上的汗水。

    完全不同于其他健身房狭小密集的沐浴间，洗个澡还要人挤人排着队等。

    这里简直就是一个spa中心，宽敞的沐浴间，蒸腾着热气的池子，偶然可见的三三两两的会员。

    安静，静谧，只有水声。

    手边的沐浴露，洗发膏，都是高端品牌货。